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公民館練習だより

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月24日(日)11時59分41秒
返信・引用
  今日は公民館に誰もいなかったらどうしよう?
などと思いながら、7時2分ごろに到着。
勝さん・消防団員さん・S、おさむちゃんが既に来ていました。
Bowstringさん・Oほさん・山岡さんも来て7人で体操を始めました。
皆様自分のペースと距離でトレーニングされていました。
私は足に違和感があったのでスロージョグを楽しみました。

福祉村練習はいかがだったでしょうか?

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 
 

スッチーさんへ

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月24日(日)06時10分17秒
返信・引用
  お大事にしてください。
長年、駅伝記録会ではスッチーさんの背中を目標にしてきました。
私も勝負になるように足を直していきたいと思います。
スッチーさんも腰をしっかり治してくださいね。

今朝の足の様子を考えて、福祉村ではなく公民館でスロージョグにいたします。
(あれだけ書いていてすみません)

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

スッチ-さんへ

 投稿者:長さん  投稿日:2017年 9月23日(土)22時25分46秒
返信・引用
  ぎっくり腰ですか?今年は、夏の走り込みも、しっかりやっていたようでしたのに、残念ですね。しっかり治しましょう。  

明日の福祉村インターバル

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 9月23日(土)17時40分8秒
返信・引用
  スッチーさん大変な事になりましたね!
お大事にされてください。
明日はキロ5をちゃんと守って走ります。
5キロを4本、出来たら5本走ります。
 

ぎっくり腰

 投稿者:スッチー  投稿日:2017年 9月23日(土)17時22分35秒
返信・引用
  ぽんちゃん、宜しくお願いします。

マウンテンハウスさん、お会いできなくて残念でした。

昨日、孫と遊んでいる時に「ギクッ」とやってしまいました。この時期にぎっくり腰は本当に「痛い」です。
来週の白井マラソンは無理だと思いますが、Bowstringさん応援には行きますよ。
手賀沼には何とか走れるようにしたいですね。
 

ドヨレン

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月23日(土)16時24分35秒
返信・引用
  私もインターバルに参加しました。
マイペースで4本。
足は違和感はありましたが痛くはありませんでした。
明日の朝も痛みがなければ、ニチレン参加します。
本当にキロ五なら福祉村もいいなと思っていますが、だいたい騙されますよね(いや、上がりますよね)
福祉村か公民館か悩みます。
痛くなければの話ですが。
 

ドヨレン

 投稿者:◯竹  投稿日:2017年 9月23日(土)16時05分13秒
返信・引用
  雨が降っているかなと思ったが止んでいたのでドヨレンに参加してきました。
メインはインターバル5本やりました。
タイから一時帰国しているマウンテンハウスさんや
複数の人に煽ってもらい練習を楽しむことができました。
強いメンバーがいた数年前を思いだしました。
来年が楽しみです。
 

東京マスターズロードレース

 投稿者:シティ  投稿日:2017年 9月23日(土)14時27分43秒
返信・引用
  ドヨレンに参加された皆様、お疲れ様でした。
久々参加のマウンテンハウスとぽんちゃんの加入で盛り上がったみたいですね。
私もドヨレンに参加したかったところですが、
第19回東京マスターズロードレースの5kmにエントリーしていましたので、そちらに出場してきました。
結果18分37秒で50歳~54歳の1位でした。
ラップは、①3分47秒、②3分42秒、③3分45秒、④3分43秒、⑤3分40秒でした。

明日は公民館へ行くか?福祉村へ行くか? どっちにしようかな。
 

本日のドヨレン

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 9月23日(土)14時08分4秒
返信・引用
  ドヨレンに参加しました。参加者は会長、前会長、ひでちゃん、山岡士郎さん、消防団員さん、○竹さん、○ほさん、久々のマウンテンハウスさん、うららさん、かれんさん、ぽんちゃんでした。(記載漏れはご容赦ください。)
メニューはインターバル1000m×5本でした。
スタートして○竹さんに私マウンテンハウスさんとなんとぽんちゃんが続く。ぽんちゃんはちょっと遅れても3分50秒切っていたと思います。(5本とも)
私は1~4本を3分37秒くらい、ラストは3分34秒でした。
明日は公民館練習ですが、福祉村でぽんちゃんと5キロのインターバル走をします。
ご参加したい方がおりましたら、7時半にスタート前に集合になります。よろしくです。
 

ぽんちゃん

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 9月22日(金)18時39分19秒
返信・引用
  大歓迎?(^^)
骨折して、しばらく走れませんが。
晴れ晴れとした、雰囲気。
見ているだけで嬉しくて、元気がでます。
一緒に走れる日を楽しみにしています。
 

ぽんちゃんへ

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月22日(金)05時35分51秒
返信・引用
  ぽんちゃんのご入会、歓迎いたします。
しかし、初練習が3時間走であのアフターの後、入会を決めるなんて、
相当な体育会系の方とお見受けいたしました。
大袋走友会の大きな力になっていただけそうです。
末永くランニングを楽しんでいきましょう!

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

マウンテンハウスさんへ

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月22日(金)05時32分24秒
返信・引用
  マウンテンハウスさん、お久しぶりです。
今週末、お時間が取れたらぜひ練習に来てくださいね。
(お天気が心配ですが)
バンコクのお話を聞かせていただきたいです。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

一時帰国

 投稿者:マウンテンハウス  投稿日:2017年 9月20日(水)23時28分55秒
返信・引用
  バンコクのマウンテンです。大変ご無沙汰してます。
この週末に8ヶ月ぶりに仕事で帰国します。
練習会行けるか分かりませんが、行ければ宜しくお願いします。
 

はじめまして

 投稿者:ぽんちゃん  投稿日:2017年 9月19日(火)19時55分22秒
返信・引用 編集済
  うららさんにご招待いただきましたぽんです!
昨日は3時間走お疲れ様でした!!
レースでない限り1人では絶対に走ることがない距離をみなさんのおかげで走ることができ、一緒に走る仲間の有り難みをひしひしと感じつつ…体の節々は悲鳴をあげています(TT)
3時間走も懇親会もとても楽しくて、入会の決意を決めました(^^)

これからたくさん走っていきたいと思います!
フルマラソンの経験は本当に少ないので、たくさん教えていただきながら、楽しく走りたいです!!

さっそくドヨレン参加したいと思っています。
よろしくお願いいたします。
 

3時間走

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 9月19日(火)19時15分44秒
返信・引用
  企画、準備、買い出し等お世話になりました。
また職場の同僚も温かく迎えていただいて、ありがとうございました。
彼女は入会の方向で進んでいますので、次のドヨレンでもよろしくお願いします。

3時間走ですが、ゆっくりジョグなのに疲れに疲れ、3時間が長く感じられました。
走ったのは26キロです。う~ん、来月の東京30Kが思いやられます。
 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 9月19日(火)13時25分45秒
返信・引用
  企画、買い出し、様々な準備をしていただき、ありがとうございました。みなさんと 走らせてもらうと、長いと思っていた3時間が意外に早くすぎ、いい練習させていただきました。懇親会も、すごく楽しかったです!ありがとうございました。  

三時間走お疲れ様でした。

 投稿者:鈴智  投稿日:2017年 9月19日(火)07時32分51秒
返信・引用
  三時間走?懇親会に参加された方、お疲れ様でした。熱い中での三時間走でしたが、無事に終えることができました。ご協力ありがとうございました。T村さんも帰宅された連絡もありました。スマホの扱いが得意ではないので簡単ではありますが挨拶とします。皆さんの報告をお願いします。  

お騒がせしました

 投稿者:かれん  投稿日:2017年 9月18日(月)15時46分19秒
返信・引用
  かれんです。
帰宅して隅から隅まで荷物の中を探しましたが、自転車の鍵は見つかりませんでした(涙)土曜日はスペアの鍵を持ってジョグで福祉村まで行って、自転車を引き取ろうと思います。それまで自転車が無事でありますように………
皆さん、一緒に探してくださりありがとうございました。そして、お騒がせしてすみませんでした。はっすーさんには初対面ながら送っていただきありがとうございました。カープ観戦の時間が短くなってすみませんでした。

今日は暑さと気持ちの弱さに負けて思うように走れず、不甲斐なさを痛感しました。もっと練習して力をつけたいと思います。走りはダメダメでしたが、皆さんといろいろお話しできてすごく楽しかったです。楽しい企画をしてくださり、どうもありがとうございました!
 

AFDナイター陸上

 投稿者:シティ  投稿日:2017年 9月16日(土)18時54分27秒
返信・引用 編集済
  ドヨレンに参加された皆様、お疲れ様でした。

私は、第2回AFDナイター陸上大会の壮年50歳代3000mに出場してきました。
結果は、10分41秒で年代別1位でした。
2000mまで3位につけて様子を見ながら走り、ラスト1000mからロングスパートで逃げ切りました。
ラップは、①3分31秒、②3分38秒、③3分32秒、平均3分34秒でした。
この大会は足立陸協が主催で、会場は北千住の帝京大学グループ総合グランドの競技場でした。
 

本日のドヨレン

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月16日(土)11時46分0秒
返信・引用
  参加したのは、かれんさん・ウララさん・事務局Aさん・鈴智さん・スッチーさん・O竹君・Bowstringさん・消防団員さん・長さん・O田さん・私の11名。
多くの方は1000mインターバル×5本で追い込んでいました。
私はジョグ4周でいい運動になりました。

明後日は3時間走。個人的な都合で早めに切り上げて帰宅しなければならなくなりました。
8時のスタートには余裕を持って集合したいと思います。
(もし、雨の場合には100m付近のログが集合場所ということでよろしいですね!)

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

Re: かれんさん まなゆりさんへ

 投稿者:かれん  投稿日:2017年 9月13日(水)08時02分31秒
返信・引用
  アドバイスありがとうございます!ちょっとしたものですが、持参します。雨なら不参加になるかもしれませんが。雨の中自転車で30分かけて往復はちょっとキツいもので(苦笑)

まなゆりさん、どうぞお大事になさってください。一緒に走られた嬉しいですが、あまり無理をなさらずに………

どうか台風が遠退いてくれますように!!!
 

献品

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 9月13日(水)06時27分7秒
返信・引用
  ちょうど息子のバザーに出しそびれたものがあるので、それを持っていきますね。


でも...ちょっと台風が気になりますね~
 

かれんさん まなゆりさんへ

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月13日(水)05時55分10秒
返信・引用
  かれんさん 少しご無沙汰しています。
献品の話ですが、アフターでゲームをした時の景品のことです。
ビンゴの景品だと思っていただいてもいいと思います。
思いがけないものの方が面白いです。(持って帰れる大きさのものの方がいいと思いますが。)

天気が怪しいですが、小雨決行だと(個人的には思いますので)天候に合わせて持ち物を用意されると良いのではないでしょうか。

まなゆりさん
足をくじいたとのこと。お大事にしてください。
状態はご自分にしかわからないと思いますが、無理をしないようにしてくださいね。
(1年近く走れない副会長より)

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 9月12日(火)07時11分12秒
返信・引用
  先週を金曜日、疲れていたので、ゆっくりジョグしようと始めたら脚を挫き、歩けない!骨は大丈夫だったのですが、半ギブスに松葉杖。でも、薬のおかげもあるのか、昨日はかなり痛みが取れて松葉杖はなくても大丈夫になりました。油断に、疲れてるなぁと思う時は休むのも大事ですね。私も、18日は参加させてもらいます!  

少しご無沙汰です

 投稿者:かれん  投稿日:2017年 9月11日(月)16時52分1秒
返信・引用
  少しご無沙汰しています。かれんです。
掲示板で皆さんの活動を見て、なんだか焦っています。
先週は体調不良や疲労蓄積、気力不足で全然走れませんでした。今朝は、9月3日以来、ようやく10キロ走りました。こんなことで11月に目標を達成できるのやら………不安ばかりです。

前置きが長くなりましたが、3時間走は参加予定です。初参加なので教えてください。
献品をとのことでしたが、例年どういうものを持ち寄っているのでしょうか?思い浮かばず………的外れな物を持っていっても……と思ったもので。
そのほか、「例年こんな感じにやってます」「こんなものを用意しておくと便利です」みたいなお話もあれば教えてください。心配性なもので(苦笑)

天気予報が怪しいですが、曇り&涼しいことを願います。
ちなみに、その前の土日の練習は通常通りでしょうか?
 

ドヨレン報告

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 9月10日(日)20時05分45秒
返信・引用
  ちょっと順番が逆になってしまいましたが、ドヨレンの参加者です。
早出の練習を終えたねもっちさんと入れ違いに集まったのは、モコさん・事務局Aさん・まえぞーさん・消防団員さん・◯竹さん・山岡さん・Bowstringさん・スッチーさん・私の9名。
インターバルを行いましたが、モコさん、事務局さん、まえぞーさんは別メニューで最後の1本だけ一緒に走りました。
私は初めてちゃんと6分回しで5本走れて、大満足です♪
 

本日の公民館練習だより

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月10日(日)16時41分35秒
返信・引用
  早朝の涼しい空気の中集合したのは、
勝さん・おさむちゃん・消防団員さん・うららさん・Oほさん・シティさん・長さん・山岡さん・鈴智さん・スッチーさん・Bowstringさん・私の12人。
体操後走り始めました。
足の故障のため前半キロ8分で入った私を先頭にして皆さまゆっくりペースで。
2キロ過ぎぐらいではキロ7分ぐらいまで上げているも最後尾になりました。
でも、久しぶりに公民館コースを走り、走ることの楽しさを味わうことができました。
「楽しいぃ~!」
と、ペースを上げずにキロ7分ぐらいで走り続けることができたのは成長でしょう。
私は8.6キロ完走 ここ最近で最長距離です。

皆様、自分のペースと距離で無事に帰宅されたことと思います。
冒頭、涼しい空気の中と書きましたが、走れば当然暑いわけで、気持ちよく汗を流すことができました。

3連休の最終日 9月18日(祝)は3時間走です。
私は90分ジョグぐらいしかできないと思いますが、ご自分の目標に合わせてご参加ください。
ささやかながら、アフターも計画しています。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

さいたま市ナイター

 投稿者:ねもっち  投稿日:2017年 9月10日(日)11時17分46秒
返信・引用
  ドヨレン、公民館練に参加された方、個人練された方、お疲れさまです。

昨日はドヨレンに顔出しして、夕方「さいたま市ナイター」に参加してきました。レースは5月の「鹿沼さつきマラソン」以来で、トラックレースは1年3ヶ月ぶり。

1週間前から咳が止まらなく、DNSしようとしたが、今の力がどのくらいか把握するために参加した。
1500mは3組あり、最終組の3組目。

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見事に1周でthe end(ToT)
何を言っても言い訳になってしまうので、まずは体調を戻してから、継続の練習が出来るよう努めます。
 

本日のドヨレンは不参加ですが・・・。

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 9月 9日(土)05時37分29秒
返信・引用
  先週末雨天順延になった業務のため、本日は土曜出勤となりました。
故にドヨレンは欠席させていただきます。
(昨夜キロ8分半でようやく3キロ走ることができました)
18日(祝)のロング走には参加できると思いますので、よろしくお願いいたします。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

ウララさん

 投稿者:0木さん  投稿日:2017年 9月 3日(日)20時59分47秒
返信・引用
  私は残念ながら不参加しました、身内にて具合が悪く、でもウララさん凄いですね、私の昨年の記録は5時40分でした、お疲れ様でした。  

おごせ・ときがわトレイルラン

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 9月 3日(日)16時51分24秒
返信・引用
  ニチレン参加の皆さまお疲れ様でした。
私は今日、第6回 トレニックワールド in おごせ・ときがわの30kmの部に参加してきました。前日ビール祭で飲んでしまい、不安いっぱいのスタートでした。
でも走るうち体からアルコールが抜け、木々の作用もあって、だんだん浄化されていくのがわかりました!
感激だったのはエイドで、コーラは必ずありましたし、2番目のエイドではコーヒゼリー、最後はフルーツポンチとお腹がタプタプになるくらい食べてしまいました。
結果は4時間55分でした。
名簿を見たら、○木さんも参加されていたんですね。お会いできなくて残念でした。
 

ニチレン報告

 投稿者:シティ  投稿日:2017年 9月 3日(日)14時17分22秒
返信・引用
  本日の参加者は、おさむちゃん、長さん、スッチーさん、Bowstringさん、ひでちゃん、消防団員さん、シティの7人でした。
いつも通りにラジオ体操後各自のペースで各自の距離を走りました。
私は、前半は、おさむちゃんのお話しを聞きながら走りました。
いつまでも向上心を持っているおさむちゃんのお話しに刺激をもらいました。
おさむちゃんが給水のため離れた後は、マイペースで公民館コースを一周しました。
なんと、ゴールタイムは、1時間1分1秒のビンゴでした。
 

東京マスターズ陸上

 投稿者:シティ  投稿日:2017年 9月 2日(土)15時23分49秒
返信・引用
  朝は雨でしたが、ドヨレンに参加された方はいらっしゃたのでしょうか。
私は、江東区夢の島陸上競技場で行われた東京マスターズ陸上5000mと1500mに出場してきました。
5000mが18分48秒でM50クラスの3位、1500mが5分09秒でM50クラスの7位でした。

まなゆりさん、伊達桃の里マラソンの優勝おめでとうございました。

たまちゃん、フランスの大会で活躍してください。
フランス語の賞状を見せてください。

山岡士郎さん、企画ありがとうございます。
参加しますので、よろしくお願いします。

Bowstringさん、北海道マラソンお疲れ様でした。

ひでちゃん、お大事に。

ウララさん、若者の参加、大歓迎です。

おさむちゃん、3時完走(3時間走)、よろしくお願いします。

ジェームスさん、復帰してください。
マスターズで待ってます。

はっすーさん、リハビリして、走れるようになってください。

明日のニチレンに参加予定です。長さん、よろしくお願いします。

 

いってらっしゃい???

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 9月 1日(金)09時34分50秒
返信・引用
  たまちゃん パリで1年ですか!
小さなお子様を連れてだと不安も多いでしょうね。
奥様のフォローも頑張って下さい。(by助産師)
来年は私も走れるようになっている予定です。
又ご一緒できるの楽しみにしています。
たまちゃんにはニチレンで「キロ5って歩いてるのと一緒だね」て言われたのを忘れません。
素晴らしい1年をお祈りいたします。
 

新天地頑張ってきます

 投稿者:たま  投稿日:2017年 8月31日(木)23時39分34秒
返信・引用
  ジェームスさん、ありがとうございます。明日から来年の8月31日までのちょうど一年間、フランスパリ近郊に家族とともに行ってまいります。長期の海外は初めてで、不安も多いですが、1年だけなので、ヨーロッパ生活をエンジョイしてきたいと思います。

昨年10月に福祉村の練習で全然走れない自分が無性に悔しくて、毎朝走るぞーと、週5~7日のペースで走るようになり、はや11ヶ月、朝走らないことが気持ち悪いような体になったことをとても嬉しく思いつつ、さらに一歩二歩上に行くには同じことをしていてはダメと、色々考えながら練習することが面白くなっておりました。この習慣を継続させながら、海外マラソンを楽しんで来ようと思います。

練習や大会の状況を掲示板なりを通じて、遠方から応援したいと思いますし、時折ご報告できればと思っております。
 

Will miss you、tama chan

 投稿者:ジェームス  投稿日:2017年 8月31日(木)13時20分38秒
返信・引用
  入会当初より、ライバルとして意識していました。

いつかは、次こそ、、などと楽しく練習をしていました。

私は、ここ数年、『変化』に対応しきれず、
走りの面で上手くゆかなかったのですが、
皆さんの走りと駅伝に向かっていた頃の自分を常に意識していました。

また、チャレンジしよう、と思っていた矢先の『別れ』になりましたが、次こそは、との思いを持って、大袋走友会で待ちます!

たまちゃん、御活躍を期待しています。

See you again.




 

3時完走

 投稿者:おさむちゃん  投稿日:2017年 8月30日(水)21時07分59秒
返信・引用
  今日 ジムではっすーさんに声かけられ、久しぶりの元気な姿を見てしまいました。バイクで1時間汗を流した後でいい顔していて水泳もはじめた事を聞かされましたが走るまでにまだまだ時間がかかりそうです、お大事にしてください。  

3時間走

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 8月30日(水)11時48分41秒
返信・引用
  企画ありがとうございます(^ ^)
職場の同僚若者2名を誘いました。ご一緒させてください。アフターも参加予定です。

当日私は車で行きます。なので買い出し等準備で車出せます。(その後車は職場に置くので、もちろん飲みます!)
 

今のところ

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 8月30日(水)06時08分41秒
返信・引用
  ドヨレンでもウォーキングでしたが、走れません。
走れないのでなるべく歩くようにはしています。

福祉村3時間もウォーキングでの参加を予定しています。
早めに上がって、アフターの準備をしたいと思います。

走れる皆様がうらやましいです。
是非コンディションに気を付けて、走り込みを頑張ってください。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

日曜練習は2人

 投稿者:長さん  投稿日:2017年 8月29日(火)08時14分38秒
返信・引用
  Bowstringさん お疲れ様でした。
今年は、大分練習しているとおもいましたが、
やはり、夏場のマラソンは大変ですよね

日曜日練習は、私もいつもの時間に行きましたが、
誰もいないので、いつものコースを走りました。
県立大の交差点過ぎの給水所で勝さんに追いつき、
二人でおしゃべりランをして、帰りました。
坂田さん、ショートコースかな?
 

北海道マラソン

 投稿者:Bowstring  投稿日:2017年 8月29日(火)00時09分30秒
返信・引用
  昨日(8/27)、北海道マラソンを走りました。
スタート時の気温24.8℃、湿度47%。
こちらと比較すると涼しい感じでしたが、スタートすると直ぐに汗だく。
初めて30km走をせずに臨んだフルは、過酷でした。
『走った距離は裏切らない(走っていないのに走れる訳が無い!)。』
という訳で、制限時間の5時間切りがやっとでした(グロスで4:54:36)。
福祉村3時間走で鍛え直します。
 

福祉村3時間走のお知らせ

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 8月28日(月)23時34分50秒
返信・引用 編集済
  先日、前振りしたイベントのお知らせです。

1、日時 9月18日(月・祝)
2、場所 健康福祉村
3、開始 AM8:00~ 8時スタートですので、7:45分にはご集合ください
4、集合場所 ログハウス(100m地点あたり)
5、終了 AM11:00予定
6、アフター もちろん?!残暑気払い

・走りこみ、アフターだけの参加ももちろんOKです
・練習会時の飲み物、軽食は準備します。差し入れ大歓迎です。
・雨天の場合は各自のご判断にお任せします。ただ、たぶん物好きが集まるものと思います。その際、アフターは別会場の可能性ありです(笑)
・アフターの差し入れも大歓迎です。会費(おそらく500~1,000円程度)はご持参ください。
・献品(何でも構いません、賞品にしますので)もぜひお持ちください。

その他またお知らせ事項あれば、また書き込みいたします。
 

そして日曜日

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 8月28日(月)23時23分39秒
返信・引用
  家を出ろうとしたら、前夜の深酒のせいかお腹が痛くなりしばしトイレ・・・。
急いで公民館まで走り、着いたのが7時15分。そしたら・・・・

誰もいない!!!!

これは早目にみんな走り始めたんだなと思い、急いで後を追いました。けれども行けど行けど誰も見当たらずでした。
みなさん、夏休みの宿題?(それはうちの子どもたち・笑)、大会出場ですかね。また来週はたくさんの参加をお待ちしてます。
 

まずは土曜日から

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 8月28日(月)23時17分13秒
返信・引用
  レースに参加されたみなさんおつかれさまでした。
まなゆりさん、優勝おめでとうございます。この時期に39分台ですか!伸びしろめちゃ大きいです。シーズン終わりは、もしかしおたら37分台が狙えるかもしれませんよ。

では、まずは土曜日練習会からお知らせします。
参加者は、事務局Aさん・大袋消防団員さん・O竹くん・ひでちゃん・鉄ちゃん・まなゆりさん・スッチーさん・tomさん・たまちゃん・マエゾーさん・○田さん・山岡の12名だったと思います。
リーダー消防団員さんの声かけでスピード練習を行いました。
たまちゃんは、この練習を最後に海外赴任だそうです。身体に気を付けてがんばってね~
 

まなゆりさん 優勝おめでとう!!

 投稿者:長さん  投稿日:2017年 8月28日(月)20時09分55秒
返信・引用
  まなゆりさん 優勝おめでとうございます。
凄いですね!!
火祭りマラソンに参加されたみなさん、お疲れ様でした。
また、きたえて頑張りましょう。
 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 8月28日(月)15時45分55秒
返信・引用
  私も昨日、福島の伊達桃の里マラソン大会に参加してきました。10キロ、39分38秒で年代別優勝戴いてきました。初めて40分を切れたのですが、2位と1秒差。まだまだ練習しないとと思いました。  

火祭りマラソン参加

 投稿者:鈴智  投稿日:2017年 8月27日(日)15時51分46秒
返信・引用
  27日日曜日、富士火祭りマラソンに○ほさん、おさむちゃん、竹○さん、鈴智、とおさむちゃんのお友達2名で参加しました。ほどよく涼しく、楽しく走ることができました。駅のホームで地ビールで乾杯ができました。以前あった富士山駅のスーパーがなくなっていたのがショックでした。  

東京マラソンは4

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 8月23日(水)12時20分41秒
返信・引用
  気がついたらメールが。
残念 の文字が。
次は一般抽選に期待。
 

東京マラソンは3

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 8月23日(水)08時09分26秒
返信・引用
  私もハズレです。
先行エントリーは0勝5敗です。
 

東京マラソンは2

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 8月23日(水)08時05分17秒
返信・引用
  私も外れました!  

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