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山手線一周ラン

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 1月30日(月)20時25分58秒
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  大会、練習に参加の皆さまお疲れ様です。
昨日は消防団の早朝訓練のだったので、練習に参加できませんでした…。
昨日ウララさんが浅草までロング走を行なったとの事で、同じ柴又100kに参加する身としてライバル心を抱いてしまいました…。
と言うわけで私は以前から気になっていた「山手線一周ラン」をしてきました。
上野駅をスタートして時計回りに山手線に並走、グルっと回って上野駅ゴールしてきました。
途中原宿駅でクレープ食べて栄養補給??
池袋~上野間は疲れて走ったり歩いたりの繰り返し…。
山手線一周で5時間30分くらい。
距離はフルマラソンとほぼ同じ41kmちょっとでした。
ゴール後は上野駅そばの銭湯でひとっ風呂浴びて、リフレッシュしてきました。
柴又までにもう一回、山手線一周してみようと思います
 
 

日曜練習

 投稿者:Bowstring  投稿日:2017年 1月29日(日)21時00分56秒
返信・引用 編集済
  大会に参加された皆さん!お疲れ様でした。
うめさん!凄いです!
脚が攣りながらも、3時間25分で走られたのですね。
確か5?歳のはずなのに凄すぎます。

私は、最近、プチ単身赴任からの帰宅が金曜日の深夜になり、土曜練習に起きられません。

ところで、本日の公民館練習の参加者は3名(S.おさむさん、勝さん、Bowstring)でした。

昨日は、2週続けて午後に30km走。
今朝は、ゆっくりお喋りRUNが丁度良かったです。
 

浅草ラン

 投稿者:うらら  投稿日:2017年 1月29日(日)18時46分28秒
返信・引用
  今日は2月に社会科見学で行く浅草に、下見を兼ねて走って行ってきました

一部足立フレンドリーのコースを通りつつ、30キロでゴール
銭湯に入って人力車に乗り、浅草を満喫してきました!
 

館山若潮マラソン

 投稿者:うめさん  投稿日:2017年 1月29日(日)17時23分6秒
返信・引用
  今日は、三年連続で館山若潮マラソンを走って来ました。快晴で暖かく風もなく、絶好のランニング日和でした。

しかし、後半に脚が攣ってしまって、失速し、歩いてしまい、タイムは、1.33+1.51、グロスで3.25でした。2日前と前日の夜中に脚が攣って、3日連続で攣ってしまいました。呪われているのかもしれません。(笑)
 

皇居に行きました!

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 1月28日(土)20時03分23秒
返信・引用
  ドヨレンほか、参加された皆さまお疲れ様でした。
私は今月恒例の皇居ランをして来ました。
25キロ、キロ4分半のベースでした。
昨年までだとキロ4分ちょっとで走れたのですが、それが出来なくなりました。
寄る年波かぁ!
2/5の別府大分マラソン頑張ってきます!
追伸:マウンテンハウスさんにお会いできなくて残念でした。
 

ドヨレン

 投稿者:〇田  投稿日:2017年 1月28日(土)18時00分14秒
返信・引用
  先週と今週のドヨレンは、一時帰国中のマウンテンハウスさんが参加されました。本日はキロ4のペース走3周x3本(私は2本)行いました(先週も同じメニュー)。 週明けはタイに戻られ、次回の帰国は4月だそうです。参加メンバーが少な目でやや寂しそうでした。また、マエゾーさん、消防団員さん、うららさん、まなゆりさん、がペース走をされてました。  

千葉マリンマラソン2

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 1月22日(日)21時11分28秒
返信・引用
  私もマリンマラソン、走ってきました!
まなゆりさんも走ると聞いていたのですが、お会いできず…
消防団員さんからはすれ違うときに声をかけてもらいました^^
一応30秒ほどですが、自己ベスト更新できました。約1年ぶりです^^;
ゴールのマリンスタジアムが見えているのに、ぐるっと周りを走らされて、なかなか入れなかったところが一番大変でした。
 

千葉マリンマラソン

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 1月22日(日)20時42分26秒
返信・引用
  練習、各大会に参加の皆さま、お疲れ様です…。
私は武蔵野線に揺られ、千葉マリンマラソンに参加してきました。
事前に千葉マリンは海風が強いと聞いていたのですが、運良くほぼ無風の状態で走る事が出来ました。
参加人数は多かったのですが、コース幅は広くストレス無く走れました。
途中高橋尚子さんにハイタッチで元気をもらい、1時間41分41秒でフィニッシュ…。
今の練習量にしては上出来かな…?と言った感じです…。
 

本日の公民館練習

 投稿者:Bowstring  投稿日:2017年 1月22日(日)20時09分37秒
返信・引用 編集済
  今朝は、8時4分に到着。
誰も来てない.......。
ちょっとだけ待ったら、勝さんが来られて、一緒におしゃべりランニング。
楽しかったです。
一昨日(金曜日)は深夜に帰宅したので、土曜の朝は起きられず....。
でも、午後から30km走をしたので、今朝はゆっくりランが丁度良かったです。
それにしても....、日曜練習は参加者が少ない.....。
 

松伏マラソン参加

 投稿者:鈴智  投稿日:2017年 1月16日(月)18時12分51秒
返信・引用
  松伏マラソンの5キロの部に、参加しました。目標は天気予報しの平井さんに勝つことです。結果は二キロ過ぎで抜かれました。参加の商品と知り合いに会え満足でした。  

公民館だよりⅡ

 投稿者:Bowstring  投稿日:2017年 1月16日(月)00時08分7秒
返信・引用 編集済
  今朝は、7時20分頃に起床し、スマホで気温をチェックすると、越谷は-2℃。
寒いので、どうしようかと思いつつ、ベランダに出ると雲一つ無い快晴。
これは走るしかない!
8時6分頃に公民館に到着、勝さんとはすれ違いだったのですね。
空は抜けるような晴天でしたが、スタートして直ぐ元荒川沿いは向かい風がきつく、ピッチが上がりませんでした。
でも、気持ち良かったですよ。
 

公民館だより

 投稿者:  投稿日:2017年 1月15日(日)20時26分19秒
返信・引用
  今日は、家から練習コースを逆走して、8時少し前に公民館に到着。8時まで待っても、誰も来ない。今日は、大会があったかなと思いながら、逆コースで家まで戻りました。
今朝は、風もあって、寒かったです。(@_@)
 

皇居練習

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 1月15日(日)18時44分49秒
返信・引用
  ドヨレン、ニチレン他お疲れ様です。
皇居に行って来ました。
風があって寒かったです。
そんなに飛ばさず、6周と2キロを2時間半で走って来ました。
別府大分マラソンの前にあと1、2回皇居に行きたいと思います。
 

ドヨレンだより

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 1月14日(土)20時19分34秒
返信・引用
  寒波に負けず本日参加したのは、モコさん、まなゆりさん、鈴智会長、ひでちゃん、私の計5人です。
モコさんは5kmのペース走×2本
まなゆりさん、鈴智会長、私は5kmのペース走×1本でした。
明日も寒波は続くみたいですが、赤羽ハーフをはじめ各大会に参加される方や練習に励む方、皆さん頑張ってください!
 

都道府県駅伝

 投稿者:うめさん  投稿日:2017年 1月14日(土)13時26分15秒
返信・引用 編集済
  都道府県駅伝が、女子は15日に京都で、男子は22日に広島で開催されます。今年は、○田さんの娘さんが東京で、息子の同級生が千葉でメンバー入りしています。当日走るかは、体調次第だと思いますが、走れることになったら、頑張って欲しいです。陰ながら、応援しています。  

谷川真理ハーフ3

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 1月 8日(日)22時56分16秒
返信・引用
  とにかく寒くて寒くて寒くて寒くて。

走っても走っても寒くて。

1時間47分でした。
練習不足のわりには、まぁまぁかな…と自分に甘い。(^^)

今年のメインは萩往還140キロ。

完走できるよう練習します。
 

谷川真理ハーフ2

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 1月 8日(日)17時52分31秒
返信・引用
  私も谷川真理ハーフ走りました。
梅さんには負けましたが、1時間26分43秒でした!
2/5別大フル頑張ります、
 

谷川真理ハーフ

 投稿者:うめさん  投稿日:2017年 1月 8日(日)16時26分6秒
返信・引用 編集済
  今日は、谷川真理ハーフマラソンを走りました。タイムは、1.25.27、10キロが40.08、残りが45.19です。久しぶりの85分台です。練習不足なので精進します。  

第59回葛飾柴又ロードレース

 投稿者:シティ  投稿日:2017年 1月 8日(日)16時06分39秒
返信・引用
  ドヨレン、ニチレン、各大会に出場された皆様、お疲れ様でした。
私は、職場の近くで開催された葛飾柴又ロードレースの10㎞に出場してきました。
結果は、39分18秒で50歳代の2位でした。

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
 

公民館だより

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 1月 8日(日)14時42分1秒
返信・引用
  各大会に参加の皆さま、お疲れ様です。
本日のニチレン参加者は◯ほさん、勝さん、おさむちゃん、Bowstring前会長と私の計5名でした。
皆さんそれぞれのペースで汗を流していました…。
 

1/7 ドヨレンだより

 投稿者:ねもっち  投稿日:2017年 1月 7日(土)17時40分10秒
返信・引用 編集済
  今年初のドヨレン。
福祉村は極寒(私の車の外気温が-1℃)でした。

参加者は鈴智会長、マエゾーさん、ひでちゃんさん、スッチーさん、鉄ちゃんさん、消防団員さん、ウララさん、まなゆりさん、私でした。(名前漏れがありましたらご了承下さいm(_ _)m )

練習内容は…
大会調整の方や5km×?の方、各々練習に取り組んでいました。

今年もよろしくお願いいたします。
 

明日、福祉村

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 1月 6日(金)22時41分49秒
返信・引用
  たぶん明日福祉村に行きます。
明後日は谷川ハーフです。
 

あけましておめでとうございます

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 1月 1日(日)22時47分43秒
返信・引用
  元旦マラソン、走ってきました。
生徒の伴走のつもりが、どんどん先に行く姿を後ろから確認するだけの伴走?でした。
でもそのおかげで早く走ることができました。

終わってから、公園のベンチでの飲み会も楽しかったです。
 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 1月 1日(日)06時32分50秒
返信・引用
  あけましておめでとうございます。昨年は、みなさんいろいろ教えて頂き、マラソン初心者の私は、本当に勉強になりました。ありがとうございました。故障は少しずつ回復に向かってたいるので、今年もいろいろ教えて下さい!  

新年 あけまして おめでとうございます

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 1月 1日(日)05時04分33秒
返信・引用
  故障中に新年を迎えるのは初めてですが、
今年もよろしくお願いいたします。

早速ですが、元旦マラソン DNS です。

家族は参加しますので、会場には応援に行きます。
皆さま、初走りを楽しんでください!

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

全国高校駅伝

 投稿者:〇田  投稿日:2016年12月29日(木)21時06分30秒
返信・引用
  鉄ちゃん

西京極にいらしたんですね!
沿道にいたのでお会い出来ませんでしたが、ありがとうございました。

私も高校生が必死に走っている姿を見て、頑張らなくては、と思った次第です!

 

全国高校駅伝

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年12月26日(月)13時05分48秒
返信・引用
  小用で25日の朝、大阪に居ました。
ひっとしたら間に合うかもと思い、京都西京極に全国高校女子駅伝のスタートを見に行きました。
競技場全体が緊張感に包まれてました。
号砲が鳴り◯田さんの娘さんの雄姿をしっかり目に焼き付けて来ました。
力を頂いて来たので、また頑張って走ります!
 

Aチームのみなさんおめでとう

 投稿者:長さん  投稿日:2016年12月25日(日)22時57分9秒
返信・引用
  Aチームのみなさん、おめでとうございます。賞状、楯、メダル いいですね。
ここ何年来の目標が達成できましたね。嬉しい限りです。
良くやった。おめでとう!!
 

Aチーム入賞おめでとうございます。

 投稿者:事務局A  投稿日:2016年12月25日(日)11時22分58秒
返信・引用
  レールに参加の皆様お疲れさまです。
そして、Aチーム3位入賞おめでとうございます。

昨日は、ドヨレンに参加して楯と賞状を拝見しました。

写真をアップしますのでご覧ください。

http://blog.goo.ne.jp/nekokazoku2014

 

足立フレンドリー4

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年12月25日(日)07時52分12秒
返信・引用
  足立フレンドリー、私も走りました。
5キロ21分切るくらいで設定しました。
15キロまで順調。2回目の折り返しで強風にやられました。
1時間29分でした。
越谷駅伝大会の賞状、ナイスです!
 

足立フレンドリー3

 投稿者:消防団員  投稿日:2016年12月24日(土)14時17分40秒
返信・引用
  毎年の恒例行事となりつつある足立フレンドリーマラソンで走り納めしてきました。
季節外れの高温&強風でしたが、ひでちゃんからの応援もあり楽しく走れました。
第1折り返しまでは5分15秒ペース、第2折り返しまでは追い風の力を借りて4分55秒ペース、そしてゴールまでは向かい風になり5分ちょっとのペース。
1時間46分39秒でゴールしました。
去年の大会より10分以上遅かったですが、今の練習量、体重などを考慮すればこんなもんかな…?って感じです。
ま、ゴールまでバテることなく走りきれたのは良かったです!
これから徐々に練習量を増やしつつ体重も落として、6月の例のアレに向けて頑張ります!
 

(無題)

 投稿者:はっすー  投稿日:2016年12月24日(土)14時06分6秒
返信・引用
  レースの皆様 お疲れ様でした。
素晴らしいですね。
後を追いたいと思います。

賞状見ました。
ジーンと感動(T-T)

本当に頑張りましたよね。
人の賞状だけど、とても嬉しいです。
Aチームの皆様  おめでとうございます。
 

駅伝賞状

 投稿者:I上  投稿日:2016年12月24日(土)12時57分55秒
返信・引用
  I上です。
駅伝では、会長、送迎の方々を含め走友会の皆さまにはお世話になりました。
駅伝の賞状をアップロードします。

https://drive.google.com/file/d/0B3A0f9MXcYTcMU9uTllfNjVXek0/view?usp=sharing

 

足立フレンドリー2

 投稿者:ウララ  投稿日:2016年12月24日(土)12時20分24秒
返信・引用
  足立フレンドリーは、昨年大袋走友会の皆さんにお会いして、入会するきっかけになった私にとって記念すべき大会です。
なので、自己ベストを出したかったのですが…1時間53分26秒という結果に終わってしまいました。
向かい風にやられました…
まだまだですね。

五反野に住んでいる大学時代の友人が応援に来てくれて、会うことができました。
こういう大会を見るのは初めてのようで、「地元の運動会程度だと思って来たら、すごい人なのでびっくりした」と言っていました。

 

足立フレンドリー

 投稿者:マエゾー  投稿日:2016年12月24日(土)09時01分27秒
返信・引用
  長さんの書き込みのとおり、23日に足立フレンドリーマラソンに参加してまいりました。
途中、消防団員さんとはお互い声をかけあいましたが、沿道のどなたかからも声援をいただき
ありがとうございました。(顔がわかりませんでした)
日差しが強く感じられるほどで、走っていてもとても師走の大会とは思えない暑さでした。
2回目の折り返し後、ゴールまでの5Kは向かい風が強くペースは落ちるばかり。
結果はネットで1時間41分41秒。
参加されたみなさん、お疲れ様でした。
 

足立フレンドリー参加

 投稿者:長さん  投稿日:2016年12月23日(金)20時05分11秒
返信・引用
  今日は、マエゾウさん、モコさんと足立フレンドリーに参加してきました。
スタート前に、うららさん、鉄ちゃん、に会いました
。走っている途中でおさむちゃん、○ほさんに声援いただきました。
途中、男性の応援、ゴール手前1km位で男女の応援いただきました。
誰だったか、わかっていませんが、ありがとうございました。
気温は高く、暑かったですが、私は大分走れましたゑ
。結果は、次の通り
1時間41分16秒r(ネット 1時間40分34秒)
最後の5kmの頑張りが効かず、40分は切れませんでした。
一緒いただいたマエゾウさん、モコさん有難うございました。
次は、元旦マラソン、赤羽ハーフマラソンです。
参加される方は、よろしくお願いします。
 

ドヨレン

 投稿者:〇田  投稿日:2016年12月22日(木)22時48分53秒
返信・引用
  残念ながらしばらく参加出来そうにありません。次回は1/21になると思います。
お手数をおかけします。
 

鈴智さんへ

 投稿者:うめさん  投稿日:2016年12月22日(木)12時29分9秒
返信・引用
  明日は、私用で福祉村へ行けそうもありません。お手数をおかけしますが、着払いで自宅へ送って頂けないでしょうか?  

ドヨレン他

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年12月22日(木)08時37分46秒
返信・引用
  ドヨレンと言うか本年は練習会に行かれません。1/7にドヨレンに行かれると思います。
出来たらでいいのですが、3位の賞状の画像をアップして頂くかメール添付で送って頂くと有りがたいです。
明日は、足立フレンドリーハーフですがこそっと行って走って帰ります。どなたかにお目に掛かれたらと思います。
 

どよれんにて

 投稿者:鈴智  投稿日:2016年12月22日(木)06時08分3秒
返信・引用
  今週のどよれんに、駅伝の記録表とA チームの入賞メダルを持って行きます。お忙しい中ですが、よろしくお願いします。  

うめさんへ

 投稿者:◯竹  投稿日:2016年12月20日(火)07時58分10秒
返信・引用
  23日福祉村の件了解しました。  

駅伝お疲れ様でした

 投稿者:モコ  投稿日:2016年12月20日(火)00時26分0秒
返信・引用 編集済
  駅伝に参加するにあたりご尽力頂いた会長はじめ、送迎などのサポート頂いた方々に感謝いたします。
今年は2度もあったのでさぞかし大変だった事とご察しいたします。ありがとうございました。

今年も1区を走らせて頂きました。
お蔭様で去年より良いタイム(確か)で走る事ができました。しかし、区間順位はチーム内では最下位、1区の重みを痛感しました。
走り終わってから第3中継所へ応援に伺いました。1区の良いところは他の区よりもひと足先に終わる事でしょうかね。
これから一斉スタートするピリピリ気味の4区の人達の応援が楽しかったです(^^ゞ←イヤな奴)
総合は48チーム中23位、女性が半分以上占めるチームで好記録だと思います。唯一変更のない、当初からのメンバーで走れた事もよかったです。

これでやっと駅伝が終わりましたねC=(^◇^ ; ホッ!
次は私は足立フレンドリーです。気温が高くなりそうだし、駅伝の疲れが残っていそうなので、気負わず楽しく走ります♪
参加される皆様よろしくお願いします。

 

駅伝&リレーマラソン

 投稿者:ウララ  投稿日:2016年12月19日(月)20時52分31秒
返信・引用
  昨日は駅伝、お疲れ様でした
そして、Aチームの皆さん、おめでとうございます!
ゴール直後は4位と言っていたのに、3位入賞だったんですね、すごいです。

私も初の駅伝、とても楽しかったです。
一斉スタートでしたが、やはりチームのためという気持ちがあると、いつもより速く走れるんですね。

その後ダブルヘッダーで、3時から5時まで神宮球場内外を走るリレーマラソンに出てきました。
1.25㎞を2周走り、それを4回、計10キロ走りましたが、駅伝のペースが体に残っていたのか、
私としては初めてどのラップも5分を切って4分30秒くらいで走れました。
球場のグランドはとても走りやすかったです。
 

ステルス頑張ってるね!

 投稿者:長さん  投稿日:2016年12月19日(月)20時51分55秒
返信・引用
  久しぶり。ステルスさん頑張っていますね。
もう、我々以上に走れているタイムですよ。
元旦に会えるのを楽しみにしています。
 

おめでとう!!

 投稿者:長さん  投稿日:2016年12月19日(月)20時48分6秒
返信・引用
  今日、この駅伝の結果を見て、驚きました。
Aチーム 3位おめでとう!!やりましたね。
Bチ-ム  7位おめでとう! 賞状にもうちょっとでしたね。でもすばらしい。
C・Dチームのみなさん 頑張りましたね。この順位はすばらしい!!
これも、毎週土曜・日曜の朝練習・自己練習の成果、そして、たまちゃん、シテイーさん
の欠場の危機感の表れですかね。
でも、みんな頑張りましたね。おめでとうございます。

 

お疲れ様です&おめでとうございます!

 投稿者:ジェームス  投稿日:2016年12月18日(日)20時25分58秒
返信・引用
  エキデン、お疲れ様です。

思いがけないハプニングがあり、大変な大会になりましたね。

Aチームの皆さん、練習の成果が結び付いたことに敬意が湧いています。

おめでとうございます。
 

赤シャツ

 投稿者:うめさん  投稿日:2016年12月18日(日)17時53分11秒
返信・引用
  越谷駅伝お疲れさまでした。私用のためにゴールを待たずに帰ってしまい失礼しました。

順延にも関わらず、4チームも走れたのは鈴智会長や送迎などをしてくださった方々のお陰です。ありがとうございました。

結果、襷渡しは上手くいったのですが、襷渡しの裏話です。

Uすいさんには私のシャツやパンツの色を伝えてあり、中継所でゼッケン番号が呼ばれるのでUすいさんは、私が分かったと思います。

しかし、私は、Uすいさんとお会いした事がありますが、記憶が定かではありません。何とかなると思いながらも不安な気持ちで中継所のラストコーナーを曲がると、3人のランナーが待ち構えいました。声かけもなく、手招きもなく、目が悪いのでゼッケン番号も分からず、誰に渡そうかと考えている時間もなく、1人だけ赤シャツを着ているランナーがいたのでその方に襷を渡しました。結果オーライでしたが、違うランナーに渡さなくてよかったです。(笑)
 

駅伝お疲れ様でした4

 投稿者:裏切り者  投稿日:2016年12月18日(日)16時51分21秒
返信・引用
  越谷駅伝参加してきました。年齢とタイムを考えると
地区から出場できるのは、この先厳しいだろうと思い
今年は地区から参加しました。
記録は12分29秒でした。
鉄ちゃんに負けてしまいましたが
自分がいなくてもAチームが好成績を
残せて良かったです。
走友会の皆様温かく送り出していただきありがとうございました。
 

お疲れ様でした

 投稿者:ステルス  投稿日:2016年12月18日(日)15時52分21秒
返信・引用
  駅伝お疲れ様でした結果見ました三位七位15位23位と皆さんの走り心に刻みました自分は熊谷ペアリス30キロ走ってきました今年最後のレースで悔いの無い走り出来ました少し長かったような自分の時計で30.5で2時間23分01でした10日後にアップデートで出ます次は越谷元旦マラソンですよろしくお願いします  

駅伝お疲れ様でした3

 投稿者:消防団員  投稿日:2016年12月18日(日)15時30分13秒
返信・引用 編集済
  スパには寄っていませんが、盛り上がってます!
Aチーム3位おめでとうございます!
また参加された皆さま、お疲れ様でした。
そして送迎に携わっていただいた方を始め、会長を始め駅伝に関わっていただいた方々皆さま、ありがとうございました!
大袋走友会サイコー!
 

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