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彩湖70キロ2

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 4月 9日(日)07時02分2秒
返信・引用 編集済
  はっすーさん、○ほさん、S.おさむさんと走ってきました。
フルマラソン以上の距離は初めてで不安が大きかったのですが、エイドも充実していて大変楽しめました!55km過ぎまでは…。
食べ物も飲み物も充実しており、自分で用意したエネルギージェル等はほぼ必要なし…。
コースも彩湖をグルグル15周で基本的には飽きてくるのですが、はっすーさんと終始お話ししながらでしたので飽きずに走れました…。55km過ぎまでは…。
ただ、しばらく彩湖は走りたくありません…。
今回は6月の柴又の練習の位置付けで参加しましたが、フルマラソンの部も同時開催ですのでフルの練習としても良いのではないのでしょうか?
とりあえずコスパが良すぎる!さいたま国際も見習うべきだ(笑)
送迎していただいた、S.おさむさんと○ほさんありがとうございました。
 
 

お疲れ様 彩湖

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 4月 9日(日)06時52分7秒
返信・引用
  はっすーさん 完走おめでとうございます。
あのぐるぐる70キロによく耐えて完走しましたね。
後半はさぞ、孤独だったことと思います。

おさむちゃんやOほさんも完走されたかな?

とにかく、スタートラインに立てるということはとても幸せなことなのだと思います。
私も今年中にはランニングに復活できるようにケアしたいと思っていますが…。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

彩湖70キロ

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 4月 8日(土)21時38分42秒
返信・引用
  何とか完走できました。
腰を痛めて10日以上まともに走っていなかったので、今日は50キロも走れればいいなと思っていました。
楽しかったです。エイドは最高です。一日分食べてきました。
緩いアップダウンが2ヶ所と橋を渡ります。
スタートは雨で気持ちが萎えましたが昼前には雨も上がり、気温も上がらず走りやすかったかな。
ぐるぐるの15周。私は嫌いではなかったです。

車を出して運転してくださったおさむちゃんと○ほさん。
ありがとうございました。
途中で置いていってごめんなさい。
 

総会のご報告

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 4月 3日(月)22時31分25秒
返信・引用 編集済
  昨日は、たくさんのご参加、そして祝電?を打っていただいた方もありがとうごさいました。
おかげさまで、また新年度のスタートを無事に切ることができます。役員一同、誰かさん?のフルマラソンのように後半つぶれることがないよう、しっかりと1年通して走友会の運営をゴールできるようがんばります。

参加されてない方のために、総会で決議されたことをご報告いたします。(かなり酔ってましたので間違いがあったらご訂正ください)
・マラニックは事務局Aさんの幹事
・土曜日福祉村練習会リーダーは、マエゾーさんから大袋消防団員さんへ交替

あと、緊急議題として
・O竹さんの「はなももヒザ故障による越谷駅伝欠場(案)」は、反対者大多数にて否決(笑)
・ジェームスさんの「越谷駅伝Aチームに復帰(案)」は満場一致で「ぜひやってください」で承認(笑)

さらに2次会のご提案で
・はっすーさんより葛飾100K(当走友会より4人出場)で応援ツアー(ラン?)がありました。
4人も参加しますし、とてもいいと思います。はっすーさんが1番くわしいと思いますので、企画お願いますね!
 

総会&花見ありがとう

 投稿者:長さん  投稿日:2017年 4月 3日(月)20時54分48秒
返信・引用
  吉川ハーフマラソンの後に参加しました。
朝、早くからの場所取り、買出しと準備されたかた、ありがとうございました。
桜がこんなにさいているとは、嬉しい限りでした。何年ぶりかの北越谷土手となり
参加者も多く楽しく飲みました。
ちょっと多かったかな?早々に1次会で失礼させていただきました。
私の次の大会は、霞ヶ浦(フル)に久しぶりに参加します。
古河の記録を1秒でもちじめたいと思います。
花見ありがとうございました。
会長・副会長・会計と幹事留任、今年度もよろしくお願いします
            
 

ありがとうございました

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 4月 3日(月)15時22分25秒
返信・引用 編集済
  昨日はありがとうございました。
ねもっちさん。陸連登録お願いしたいと思います。よろしくお願いいたします。
 

総会 ありがとうございました2

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 4月 3日(月)08時39分37秒
返信・引用
  総会&お花見のご準備された皆様ありがとうございました。早く行くつもりが12時くらいになりすみませんでした。
総会&お花見のその後です。
せんげん台の日高屋に行く事になりました。前メンバーは具体的にはやめます。
せんげん台グループ、春日部市民、プレオングループ、女子グループ。
1時間半~2時間くらい居たかな?
飲み足らない人達は武里の居酒屋に移動。カラオケしたりして楽しく過ごしました。
で、帰りましたが、1人がフラフラに。。
何とか自宅近くまで送り届けました。
例年何かありますね!当事者にならないようにします。
練習をさぼり気味なので徐々に始めることとします。
 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 4月 3日(月)07時33分40秒
返信・引用
  昨日は総会、その後のお花見、ありがとうございました。朝早くからの場所取りに、買い出し、本当にありがとうございました。とても楽しかったです!  

総会 ありがとうございました

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 4月 3日(月)06時17分41秒
返信・引用
  始まってしまえば、楽しい時間が流れました。
総勢27名の方との楽しい時間を過ごすことができました。

総会の後の宴会では、たくさんの方に
「足大丈夫なの?」
と、心配していただき皆様の温かいお気持ちに触れることができました。
ご心配をおかけしていますが、歩きからぼちぼちやっていきます。

また、掲示板で呼びかけたせいか「差し入れ」を持ってきてくださった方がたくさんいらっしゃり、本当にありがとうございました。会費1000円とは思えない充実した食環境になりました。

買い出し・会計・片付け その他 進んで行っていただきありがとうございました。
さすが、大人の集団だなぁと思いました。
新年度になりますが、会長・副会長・会計の役員は留任となります。
昨年度同様によろしくお願いいたします。
また、故障に気を付けて末永くランニングライフを楽しんでいきましょう。

さて、1次会終了後に失礼させていただきましたが、その後皆様無事に自宅にたどり着くことができましたでしょうか?
翌日の勤務に支障はきたさなかったでしょうか?
生存確認を兼ねて(笑)可能な方は書き込みをお願いいたします。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

総会の場所

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 4月 2日(日)06時52分0秒
返信・引用
  文教大学前河川敷
橋の東方面に100mほど
桜と桜の間
トイレの近くに確保しました。
 

総会前

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 4月 1日(土)19時50分5秒
返信・引用 編集済
  明日ですが、人数が多いので持っていく量が限られるので足りなそうです。
早く来ることができる方は12時前に現地に来ていただいて追加分の買い出しをお手伝いいただければと思います。
地図で見たところ、河原からコンビニまでちょっと距離がありそうです。
ということで、Bowstringさん、すみませんが11時半に私の家前でお願いします。
 

総会よろしくお願いします

 投稿者:鈴智  投稿日:2017年 4月 1日(土)13時59分25秒
返信・引用
  総会資料もまとまり、せっかくなので年間順位もお伝えしたいと思います。商品はありませんが、名誉とお酌があります。  

総会などのご連絡

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 4月 1日(土)11時15分14秒
返信・引用
  ★総会
多くの出席ありがとうございます。これは飲みもん食いもんたくさん入りますね~
繰り返しになりますが、「差し入れ」「献品」大歓迎です。
当日は飲食代1,000円ですので、おつりないように。(大枚払いたい方はぜひ大きなお札でもかまいませんので・笑)
年会費はできればお振込ください。

★名簿
名簿をまた更新しました。PCアドレス宛てに送ってます。ご確認ください。
PWは前回と違いますのでご注意を。

>モコさんへ
年会費を振込みました。よろしくお願いします。
 

総会

 投稿者:たっさん  投稿日:2017年 4月 1日(土)07時08分32秒
返信・引用
  月・火と胃腸炎で日曜の総会を無理だろうと思ってましたが‥回復したので参加します。
殆んど飲めませんが‥
 

総会参加者など③

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 4月 1日(土)05時02分11秒
返信・引用 編集済
  いよいよ、お花見(じゃなかった)総会が近づいてきました。
お天気、明日はもちそうですね。
練習・大会の後に来られる方は風邪などひかぬようにしっかりと身支度を整えてご参加ください。

場所は文教大学近くの河川敷、大きな桜の近くを確保しようと考えています。
(桜頑張れ!)
総会の開始は12時半を予定していますが、フライングや練習はもちろんありです。

続々と参加表明をいただいています。4月1日午前4時時点の参加確認者名簿です。
長さん・マエゾーさん・スッチーさん・鉄ちゃん・モコさん・ウララさん・まなゆりさん・はっすーさん・消防団員さん・たまちゃん・鉄ちゃん・S、おさむちゃん・○田さん・勝さん・O木さん・事務局Aさん・I上さん・○ほさん・T本さん・マーさん・Bowstringさん・鈴智会長・山岡さん・ひでちゃん 現在24名を確認

T本さんとマーさんはメンバーさんのお友達です。よろしくお願いいたします。

名簿の書き込みは今回で終了させていただきますが、この名簿には何の拘束力もありませんので、当日都合が悪くなった方、急に参加できるようになった方、どちらもOKですので大丈夫ですよ!

ただ、お願いしたいことが2つございます。
①会長および司会が話し始めましたら、どんなに酔っぱらっていてもお話を聞いてください!
②市民の皆様にご迷惑をかける行為は厳に慎んでください!

上記を守っていただき、楽しいお花見(じゃなかった)総会にいたしましょう!

Bowstringさんへ
 大変心強いオファーありがとうございます。but 場所取り「7時」を目指しています。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

総会

 投稿者:Bowstring  投稿日:2017年 4月 1日(土)00時09分34秒
返信・引用
  たった今、上州○○村?から帰還しました。
上州は、まだまだ、桜の蕾すら目立ちません。
越谷はどうなんでしょう?

総会は、もちろん、参加です。

それから、総会前のニチレンは、4月ですから7時に行く予定です。
それからで良ければ、昨年までの場所取りの経験も伝授できます。
 

総会

 投稿者:h-inoue  投稿日:2017年 3月31日(金)19時26分21秒
返信・引用
  参加させていただきます。  

総会参加者など②

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 3月30日(木)14時32分46秒
返信・引用 編集済
  O木さん、情報ありがとうございます。
7:00を目指して場所取りできるように頑張ります。
また、買い出しについては、山岡さんに一任してあります。
(買い出しのお手伝いを表明してくれている方が複数いらっしゃいますので山岡さん、発信をお願いいたします。)

3月30日(木)現在の総会参加者名簿
長さん・マエゾーさん・スッチーさん・鉄ちゃん・モコさん・ウララさん・まなゆりさん・はっすーさん・消防団員さん・たまちゃん・鉄ちゃん・S、おさむちゃん・○田さん・勝さん・O木さん・鈴智会長・山岡さん・ひでちゃん
現在18名を確認
もちろん、飛び入りも大歓迎です!(その際は差し入れをよろしくお願いいたします(笑))

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

(無題)

 投稿者:0木さん  投稿日:2017年 3月29日(水)21時48分25秒
返信・引用
  参加します。場所取りは7時前後が良いと思います。買い出しは?時間と、場所が分ければ手伝いますけど、  

総会

 投稿者:  投稿日:2017年 3月29日(水)12時52分53秒
返信・引用
  参加します。

ひでちゃんへ:

当日のお手伝いも可能ですので、声をかけてください。

設営は、前会長とご相談ください。
 

陸協登録

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 3月29日(水)12時50分45秒
返信・引用
  ねもっちさん、陸協登録のとりまとめご苦労様です。
以前のドヨレンでもお伝えしましたが、人数が足りない様でしたら、鈍足の私で良ければ登録します。
 

陸協登録(団体登録)と総会

 投稿者:ねもっち  投稿日:2017年 3月29日(水)12時32分5秒
返信・引用
  先日、鉄ちゃんの書き込みで『大袋走友会』で登録(団体登録)する際には5名以上が条件なのですが、今のところ私を含め計3名です。なんとか、大袋走友会での登録を継続したいと思い、あと2名、あと2名お願いします。
期限は過ぎましたが、4/4まで掲示板、メールでご連絡ください。

総会ですが、ひでちゃんさんの書き込みで私は参加予定に入っていますが、用事がありまして総会の方は参加出来ません。

*まなゆりさん、『大袋走友会』で団体登録しませんか?
 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 3月29日(水)11時05分16秒
返信・引用
  総会、少し遅れてしまうと思いますが、参加でよろしくお願いします。  

総会

 投稿者:○田  投稿日:2017年 3月27日(月)22時13分59秒
返信・引用
  参加します。  

夢の島リレーマラソン

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 3月27日(月)20時01分14秒
返信・引用
  昨日の日曜日、夢の島競技場で行なわれたリレーマラソンに参加してきました。
読書メーターマラソン部で3チーム作り、私は職場の同僚を誘って二人でハーフマラソンの距離を走りました。
2キロずつ5回。同僚が頑張ってくれたおかげで1時間半でゴール!
雨は降っていましたが、楽しい大会でした
今度大袋走友会でもリレーマラソン出ませんか?
 

総会

 投稿者:S、おさむちゃん  投稿日:2017年 3月27日(月)18時25分11秒
返信・引用
  参加予定です。  

総会

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 3月27日(月)12時19分48秒
返信・引用
  参加します。  

総会

 投稿者:たま  投稿日:2017年 3月27日(月)08時32分41秒
返信・引用
  出席します。いい天気になるといいですね。  

総会

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 3月27日(月)06時30分39秒
返信・引用
  参加します。  

総会参加者①など

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 3月27日(月)04時30分28秒
返信・引用
  私が把握している参加者は、長さん・マエゾーさん・スッチーさん・鉄ちゃん・ねもっちさん・モコさん・ウララさん・まなゆりさん・はっすーさん・鈴智会長・山岡さん・ひでちゃん(3月27日現在)
連絡したはずなのにぃという方がいらっしゃいましたら申し訳ありません。再度お知らせください。
また、参加表明は絶賛募集中ですので、掲示板やメール・電話などでお知らせください。

久しぶりの元荒川沿い・河川敷・文教大学側で行います。
場所取りは、何時ごろに行けば大丈夫でしょうか?
経験者の方からのアドバイスをよろしくお願いいたします。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

会費納入について

 投稿者:鈴智  投稿日:2017年 3月26日(日)19時45分17秒
返信・引用
  仕事で忙しくなかなか練習に参加できずすみません。
2017年度の会費のお支払いについてです。
年会費2000円の支払いへのご協力をお願いします。
総会当日での支払いも可能ですが、会計担当の負担軽減のため出来るだけお振り込みに
ご協力下さい。振り込み口座については、今までと同様です。
後日、携帯メールで詳しい内容をお知らせします
 

総会のお知らせ

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2017年 3月26日(日)09時57分58秒
返信・引用 編集済
  さて、年次総会のお知らせです。

4月2日(日)午後0:30~ 元荒川沿い河川敷

桜が果たして咲くのかかなり不安ですが、とりあえず例年通りの場所としました。

年に一度の走友会方針を決める大事な会議(飲み会?)です。そろってご参加ください。今年度はこうした方がいいとか何かアイデアあればぜひご提案ください。

飲み物・食べ物は用意しますが、持ちより大歓迎です。特にお酒は。その他、何かあればとりあえず持って来てください。献品も歓迎です、当日の賞品にいたします(何の?)。

もし行けない方がいらっしゃれば、メールなり書き込みなりしてお知らせいただければ助かります。
 

お花見

 投稿者:YKY(ヨシイケ改名)  投稿日:2017年 3月26日(日)09時36分14秒
返信・引用
  ご無沙汰しております 年々体力が落ち続けて走るのが辛くなりました。総会、花見は是非参加したいのですが以前予約したヨーロッパ旅行に行くので参加できません。会費は井上様にお願いいたしました。其れから坂田様から頼まれました内山様は電話したところ風をこじらせ体調がすぐれないので参加できません、会費は後日払うどうです  

ねもっちさんへ

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2017年 3月21日(火)09時09分25秒
返信・引用
  各大会でご活躍された皆様、お疲れ様でした&おめでとうございます!
陸連登録ですが、5人未満だと大袋走友会での登録は出来ないと思いました。
ねもっちさんが大変なら個人で申し込みますが。
4/2の時で宜しければ確認させてください。
 

お疲れ様でした。

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 3月20日(月)19時56分29秒
返信・引用 編集済
  レース、練習会参加の皆様
お疲れ様でした。優勝、入賞、サブ4!
素晴らしいですね。
私は来月の彩湖70を練習にして、萩往還140の完走を目指しています。24時間のレースです。
楽しみと不安が半分半分。
スピードが頭打ちな気がしてウルトラしてみますが、又いつか、自己ベストに挑戦したいと思っています。
皆様の活躍は勇気になります。

総会は夜勤明けなので早めに行けます。
場所取りや買い出しのお手伝いできますよ(^^)
 

板橋Cityマラソン2

 投稿者:スッチー  投稿日:2017年 3月20日(月)09時55分16秒
返信・引用
  知人(N沢さん)と2年ぶりのフルを走ってきました。
練習不足は承知の上での決行。
案の定30Kmで足が止まり。後は「太陽と北風」の試練に耐えて歩きたおしました。
結果は4時間37分。十分楽しんできました。
次回は吉川・春日部の予定です。
 

板橋Cityマラソン

 投稿者:ウララ  投稿日:2017年 3月20日(月)08時32分31秒
返信・引用
  昨日荒川沿いを延々と走ってきました。
結果は初のサブ4です。
でも3時間58分54秒とギリギリなんですが、サブ4はサブ4ですよね!
去年の自分に勝てたことが嬉しいです。
ゴールして、砂埃の中食べたシャーベット,美味しかった~^^

まなゆりさん、シティさんおめでとうございます!
 

久喜マラソン

 投稿者:シティ  投稿日:2017年 3月19日(日)15時00分50秒
返信・引用
  ドヨレン、ニチレン、各大会に参加された皆様、お疲れ様でした。
まなゆりさん、優勝おめでとうございました。
テレ玉は、10年くらい前に、息子と親子の部に出場したことがあり、懐かしく思い出しました。

私は、第2回よろこびのまち久喜マラソンの3㎞に出場しました。
結果は、10分57秒で50歳以上の部4位入賞でした。
 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2017年 3月19日(日)06時35分3秒
返信・引用
  ドヨレン、お疲れ様でした。私は昨日、彩湖のテレ玉マラソンの10キロに参加してきました。40分1秒で優勝しました。1秒かぁ、もう少し頑張ればとちょっと残念。吉川のなまずに向け、練習です。  

福祉村 練習 など

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2017年 3月19日(日)05時12分3秒
返信・引用
  昨日・ドヨレンに参加しました。
私が覚えているのは、マエゾーさん・長さん・モコさん・鈴智会長・消防団員さん・O田さん・事務局Aさんです。
私はキロ8分ぐらいで2周のジョグをすることができるくらいまでは回復しました。
(そんなんなので、皆様の練習メニューはよくわかりません)
鈴智会長とは4月2日の総会の打ち合わせを(短く)しました。
場所は例年通りの文教大近くの河川敷・大きな桜の木の近く。
近くなったら下見をしてきたいと思っています。
参加・不参加の確認方法を副会長の山岡さんと協議しますが、フライングで掲示板に宣言してくださるのも大歓迎です!(ちなみに、山岡さん、本日佐賀マラソン出場だそうです。がんば)
吉川ハーフ等参加できる皆様、健康で走れる幸福をぜひ味わってきてくださいね。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

はっすーさんへ

 投稿者:ねもっち  投稿日:2017年 3月18日(土)22時54分8秒
返信・引用
  はっすーさん、連絡ありがとうございます。
残念です。国際レースを目指す時はご連絡ください。
 

ねもっちさんへ

 投稿者:はっすー  投稿日:2017年 3月18日(土)16時07分47秒
返信・引用
  私も今年は陸連登録しない予定です。
 

うめさんへ

 投稿者:ねもっち  投稿日:2017年 3月16日(木)20時43分13秒
返信・引用
  うめさん、連絡ありがとうございます。
残念です。了解致しました。陸連登録際はご連絡ください。
 

ねもっちさんへ

 投稿者:うめさん  投稿日:2017年 3月16日(木)08時19分33秒
返信・引用
  お誘いありがとうございます。今年の陸連登録は、継続しない予定です。  

古河はなもも10

 投稿者:事務局A  投稿日:2017年 3月15日(水)12時33分51秒
返信・引用
  遅くなりましたが、古河はなもも何とか完走しました。
モコさん、消防団員さんの応援ありがとうございました。

練習をあまりしていないのでキロ6分を目安に完走を目指しました。
ゆっくり走ったけれど、前半から辛かったです。
でも、スレ違いは、楽しかったです。

ご参加の皆様お疲れさまでした。
 

古河はなももマラソン 番外編

 投稿者:消防団員  投稿日:2017年 3月14日(火)09時24分0秒
返信・引用
  古河はなももマラソンにご参加の皆さま、お疲れ様でした。
ご存知の通りモコさんと応援に行かせていただきました。
皆さんの時間より遅めの8:50過ぎに古河駅待ち合わせ、バスに揺られて9:20くらいに会場入り。
ランナーの皆さんがピリピリとした中、すごくのほほんとスタートまでの時間を過ごさせていただきました。不謹慎ですが…。
応援地点はスタート、10km過ぎ、17km手前、36km手前、最後にゴール前。移動距離は約8km。
モコさんのお陰で効率の良い応援スポットを巡れました。
はなももマラソンは折り返しが多いので、応援出来る場所も多くて良いですね!
スマホで応援naviを見ながら各ランナーが来るのを待ち、モコさんとおしゃべりしながら一般ランナーの応援していました。
唯一うめさんの姿だけ見つけられませんでした。
ごめんなさい…。
最後は打ち上げにも参加させていただき、楽しい一日を過ごせました!
来年のはなももも、前週は鹿児島の予定の為応援で参加します!
 

古河はなももマラソン8

 投稿者:マエゾー  投稿日:2017年 3月13日(月)21時04分13秒
返信・引用
  遅ればせながらみなさまお疲れ様でした。モコさん、消防団員さん最初から最後までの応援
ありがとうございました。

結果は3時間44分(ネット)、去年より5分遅くなってしまいました。
前半はキロ5ペースで行けたのですが、30K過ぎから徐々に落ち35K過ぎくらいで

体調が悪くなってきてトイレによってからさらに悪化。そのあとは歩かないように走り続け
なんとかゴール。みなさんと乾杯したかったのですが、とても飲める状態ではなくお先に
失礼いたしました。

やっぱりフルはつらい。
 

古河マラソン7

 投稿者:S、おさむちゃん  投稿日:2017年 3月13日(月)10時08分3秒
返信・引用
   我々お年寄りグループ(70前後)4人は4;20~30分のタイムで全員完走です、その後はいつものコース?と?で乾杯になりました。
 消防団員さん、モコさん応援ありがとうございました、参加された皆さんお疲れ様です。

 追記: 次週日曜日午前中 内牧公園内30㌔走その後はいつものコース!
 

古河マラソン6

 投稿者:〇田  投稿日:2017年 3月13日(月)09時34分18秒
返信・引用
  Netで3時間39分
過去2回より練習を増やし(といっても皆さんと比べれば知れてますが)、前半はゆっくり入ったにもかかわらず、やはり30キロ過ぎからキロ5分が切れなくなり、結果的にはおととしよりも3分遅い、、

今後のフルマラソン挑戦には考えるものがあります。
 

古河マラソン5

 投稿者:◯竹  投稿日:2017年 3月13日(月)07時51分44秒
返信・引用
  古河マラソン参加してきました。
結果は3時間59分ぐらいです。
20km過ぎたあたりから足かあがらなく
なりました。
消防団員さん、◯こさん応援ありがとうございました。
今◯ーすさんの言うとおり朝の通勤電車の中で筋肉痛に苦しんでいます。
 

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