teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

他のスレッドを探す  スレッド作成


(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2016年10月 7日(金)08時07分23秒
返信・引用
  おはようございます。明日は子供の運動会で、もし日曜日に延期にならなければ、私も日曜日の30キロ走行かせていただきたのですが。私、30キロも走った事なくて。キロどれぐらいで、みなさん走られるんですか?私、ついていけるか心配で。もし、鉄さん北越谷からなら、私も北越谷から一緒に行かせていただいて大丈夫ですか?  
 

お疲れ様です

 投稿者:ステルス  投稿日:2016年10月 6日(木)23時39分57秒
返信・引用
  お久しぶりです駅伝頑張ってください応援してます当日応援行くかもです自分も大分戻ってきて5キロ23分まできましたもう少しです後少し減量し走りこみ追い込みすればいけるかもですがんばります  

越谷市内駅伝競争大会

 投稿者:鈴智  投稿日:2016年10月 6日(木)22時18分24秒
返信・引用
  最近PCの調子が悪く書き込みが出来ずすみません。
越谷駅伝に4チームの参加申し込みを行いました。
次は、永年出場者の報告です。該当者は1名います。分かりますか。
そして、11月5,6日の記録会です。終了後チーム編成や走順などご相談したいと思います。多くの参加をお願いします。
11月21日(月)は代表者会議。参加申し込み書(チーム編成)を提出します。
そして、12月4日(日)予備日18日は第61回越谷市内駅伝競走大会です。
 その間には、さいたまマラソン、つくばマラソン等、大会が目白押しです。体調を崩さずに駅伝大会を迎えられるよう頑張っていきましょう。
 私は、今週のドヨレンは先週中止になった幼稚園の運動会に参加のため参加できません。雨天中止なら参加できます
 

訂正

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年10月 4日(火)18時34分13秒
返信・引用
  たびたび、すみません。
ひでさん案のままでお願いします。
私は必ず行かれるとは限らないので。
行かれれば、北越谷から出発して途中で合流しますので。
 

第2試走会について2

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年10月 4日(火)16時36分10秒
返信・引用
  ひでさんにご提案頂いて、横やり入れるようですみません。
第2試走会ですが、北越谷スタートして有料道路超えてセブンイレブン辺りで折り返し、越谷の健美の湯に行って乾杯はどうですか?
(ひでさんは手間で折り返すとか?)
電車賃とか時間の節約になると思うのですが。
勝手な提案ですみません。
 

第2回試走会について

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年10月 4日(火)05時58分16秒
返信・引用
  さいたまマラソンの応援企画
第2回試走会の日程についてです。
※10月9日(日)新都心駅改札8時集合
※コースを走り、スタジアム辺りで折り返し、北浦和スーパー銭湯をゴールとし30キロになるぐらいでいかがでしょうか?

私はその1週間後にフルマラソンなので、戻らずにそのまま越谷方面に消えたいと思っています。
賛同してくださる方が2名以上いましたら実施したいと思います。
誰もいなくても、雨が降っていなければ8時さいたま新都心改札から自宅までの電車でゴーLSDを行いたいと思っています。

自分の予定が確定しなくて、早めに連絡できなくてすみません。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

さが桜マラソン

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2016年10月 4日(火)00時07分47秒
返信・引用 編集済
  週末の練習会、大会に参加されたみなさま、おつかれさまでした。

>まなゆりさん
すごいですね。この時期に自己ベスト更新できると、本格シーズンはこれからなので大幅更新間違いなしですね。あと3~5分くらいいけるかも。私も含め男性陣たじたじです(汗)

>シティさん
相変わらず、当たり前に走りますね、すごいです。キロ4は私にはとても無理なので、4分40~50秒くらいからのビルドとかやっていただければ少しはついていけるのですが。


本題ですが、「さが桜マラソン」のエントリーが始まります。
これまでは4月第1日曜日でしたが、今回から3月の3連休の中日(3月19日)に変更になり遠方からでも参加しやすくなりました、
明日4日(火)20:00~からエントリー開始です。前回は1日もたずに定員に達したようです。
LCCも福岡や佐賀空港にたくさんでてますので(http://jp.ch.com/)お安く行くこともできますよ。
では、たくさんのご参加をお待ちしてます。

(え?誰も行かないって・・・)

http://sagasakura-marathon.jp/

 

ニチレン

 投稿者:シティ  投稿日:2016年10月 2日(日)14時49分35秒
返信・引用
  ドヨレン(タイムトライアル)、ニチレン、各大会参加の皆様、お疲れ様でした。

ニチレン報告です。
早出して、ショートコースを走っていると、逆走してくるひでちゃんとご挨拶、ウォーキング中の勝さんにご挨拶、自転車で現れた消防団員さんにご挨拶しながら、ショートコースを1周して公民館に戻りました。
集合されていたのは、Sおさむさん、○ほさん、○木さん、消防団員さん、まなゆりさん、そして○田さんが走ってやってきて、勝さんがウォーキングで到着されました。
逆走中のひでちゃんが戻ってくるのを少し待ちながら、ラジオ体操を始めました。
ラジオ体操後、それぞれのペースで走り始めました。
私は、先週の投稿で、キロ4のペースメーカーを公約していたので、実践してみました。
ガーミンの測定で、タイムが50分59秒、距離が12.81㎞、ペースは3分59秒/kmでした。
キロ4までなら、なんとかペーサーが務まりそうです。
ダウンジョグ終了後、休憩していると、長さんも走って戻ってこられましたので、今日の参加は10名になったと思います。(記載漏れはご容赦ください。)
 

すみません

 投稿者:ウララ  投稿日:2016年10月 1日(土)22時36分34秒
返信・引用
  今日のドヨレンは、昨日帰ってきた修学旅行疲れでお休みしてしまいました。

雨も降っていたと思うのですが、参加の皆さんお疲れ様でした!

明日は地区の運動会、その前に障害者まつりの駐車場係があり、公民館練習もお休みしますm(_ _)m

まなゆりさん、すごいですね~! 
 

10月の第一土曜日だから TT!

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年10月 1日(土)19時11分35秒
返信・引用
  雨模様の朝
7時ごろ福祉村に行くと
走友会のメンバーはだれもいない。

7時10分ごろに練習リーダーマエゾーさんやってきて2人?
7時半が近づき、Bowstringさん・スッチーさん・鉄ちゃん・O竹君が来る。
アップの後、覚悟を決めてタイムトライアル開始。

福祉村コース2周+1000mの4.66キロ

涼しくてなんとかシーズンベストを出すことができました。

本日はTTに参加された皆様、大会に参加された皆様お疲れさまでした。
明日、大会に参加される方もいらっしゃるようです。頑張ってください。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2016年10月 1日(土)13時15分15秒
返信・引用
  今日の練習お休みしてしまい、すみません。今日は彩湖のハーフ行ってきました。1時間31分19秒、2分更新してのベスト出ました。みなさんと練習させて頂いたからだと、感謝です。これからもよろしくお願いします。  

12月4日忘年会(越谷駅伝打上げ)の件

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年 9月30日(金)09時15分52秒
返信・引用
  お疲れ様です。
鈴智会長より12月4日の越谷駅伝の打上げを兼ねた忘年会のご相談がありました。
一昨年まで利用してた南越谷の勝庵でと言う事でした。
例年ですと午後4時からスタートになります。明日、福祉村に行く予定ですのでご意見をお聞かせください。
 

タイムトライアル最終回

 投稿者:鈴智  投稿日:2016年 9月28日(水)20時32分18秒
返信・引用
  マエゾーさん連絡ありがとうございます。残念ですが幼稚園の運動会に出席のため、参加できません。皆さんよろしくお願いします。  

皆様ありがとうございましたか

 投稿者:0木さん  投稿日:2016年 9月27日(火)22時24分26秒
返信・引用
  先日はピートの懇親会ありがとうございました、ピートも酒に酔い さ皆様の雰囲気に酔い帰って来てからも喜んでいました又皆様の差仕入れおさむちゃん、kyさん沖縄そして手巻きの鉄ちゃんありがとうございました、皆様の英語が達者なので喜びがましていました、事務局Aさん鉄ちゃん、鈴智さんと、本当に喜んでいました。又ニチレンにはBowstingさん勝さん
私の行動によりピートを家まで送って頂きありがとうございました。あれから浅草スカイツリー人力車と遊んで、5時頃箱根の方に。皆様雨の中ご協力ありがとうございました。これからも宜しくお願いいたします。
 

月例赤羽

 投稿者:シティ  投稿日:2016年 9月27日(火)16時02分34秒
返信・引用
  ドヨレン(ピートさんを囲む会)、ニチレン、各地の大会に参加された皆様、お疲れ様でした。
私は、日曜日に月例赤羽の5㎞に参加しました。
18分切りを狙って、入りの1㎞を3分30秒で突っ込んでみましたが、オーバーペースでした。
中盤以降は失速し、手元の時計で18分47秒もかかってしまいました。推定順位は50歳代2位だと思います。(結果は後日、大会ホームページに掲載されます。)
マエゾーさん、告知ありがとうございます。
残念ですが、今週の土曜日は、姪の結婚式のため欠席させて頂きます。
ニチレンは参加予定です。キロ4ぐらいならペースメーカーできると思います。よろしくお願いします。
 

タイムトライアル走最終回のお知らせ

 投稿者:マエゾー  投稿日:2016年 9月26日(月)22時06分49秒
返信・引用
  ドヨレン・ニチレン・大会参加のみなさま、そしてSTYで大変なことになっていたハッスーさん
お疲れ様でした。

6月からのサマー練習(インターバル走・タイムトライアル走)も今週末(10月1日)土曜日が
タイムトライアル走最終回となります。

多分、雨は大丈夫だと思いますので走って練習成果を確認しましょう。

10月2週目以降は各自の参加大会にむけての練習(ロング走やペース走、スピード練習など)
が中心となります。また12月の駅伝にむけての記録会などは別途ご連絡があると思います。
 

時間があったら見てみて下さい。

 投稿者:はっすー  投稿日:2016年 9月26日(月)18時02分57秒
返信・引用
  https://m.youtube.com/watch?v=otM8a_MPkoQ  

STY。

 投稿者:はっすー  投稿日:2016年 9月26日(月)16時25分26秒
返信・引用 編集済
  ポイントをとって、エントリーして抽選。
2年連続でSTYに行ってきました。
前日から160キロ走るUTMFは天候が悪く45キロ程に短縮。
明日のSTYはとうなるの?
24日スタート前はどしゃ降りに雷鳴。これでスタートするの?と不安いっばい。

どうやらスタートするらしい。本当に??
テントから出てスタートに並ぶ。足元は川のように踝位まで水が流れてる。
何とかテンション上げてスタート!
最初の渋滞になるべくかからないように少し急ぐ。去年はのんびりしていて大渋滞にはまったから。

トレイルに入ると いやーもお! 物凄い事に。
ズルズルと滑るのを踏ん張る、泥から足を引き抜く。川となった道を上っていく。泥中に足を踏み込むと思いの外深い所があって転びそうになるし、何度も滑ったり転んだり。手をついて上ったり、ロープをつかんで下りたり。何の修行か?と 笑いが出る。

そのうち渋滞になると雨に打たれて寒い。雨具の上から冷たさが堪える。足元は川のようになった道。
寒くて仕方ない。

「夜山に入って、動けなくなったら 死ぬ。」と
どこでリタイアしようか考えながら走る。最初のエイドまで17キロ。
何とか制限の1時間以上前にたどり着くと、そこで中止と聞いた。

次のすばしりまでは行こうと思っていたので少し残念。でも  雷が聞こえるこの状態では仕方ないよな。
と  少しほっとした。

びしょ濡れの体でバスが来るまで2時間以上テントで待機。毛布が配られ  女性優先みたいな感じで隣のおじさんがくれた。ありかたい。

ストーブはあるけれど、めっちゃ寒い。 温かいお蕎麦や紅茶を飲んで 、いったい何時帰れるのか?と  考えても仕方ないと理解する。

サバイバルブランケットにくるまってる人もあちこちにいる。これは必携品。まさか役に立つとはね。

そのうち富士山が見えるよ!と声が聞こえ雨の中外に出ると  驚く程近くに富士山がある。そう、ここは富士山の5号目  山頂に雪が降ってるのか見える。
そのうち雨も上がらないのに 反対側に虹が見える。

この景色を見れただけでも よかったか。

最初のバスは65歳以上の人。
次は60歳以上と女性。英語でもアナウンスしているのに 図々しいあるお国の人達が乗ってくる。タイタニックを思い出した。バスを降りると全員に完走賞が配られた。ネックウォーマー。去年はUTMFと同じベストが貰えたのに。


その後バスツアーが用意していた宿の広間で雑魚寝。
温泉は1000円。持っていたパンや、お煎餅を食べて ついでに自販機のビール。

第一エイドまで、道が川になった川幅が広くなり渡れず、スタートまで引き返した人達がいることや
夜遅くまでバスに乗れなかった人達がいることを知る。

本当にサバイバルなレースでした。

心配して電話を下さった事務局Aさん、ご心配をおかけしました。

ポイントとって来年リベンジ?
今は考えられません。

あー
楽しかった(^^)?
 

日曜公民館練習だより

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月25日(日)18時31分12秒
返信・引用
  本日の参加者は、Bowstringさん・まなゆりさん・うららさん・O木さん・おさむちゃん・私
(勝さんとピートさんは自転車でした。)
まなゆりさんを引っ張ることはできないのですが、できるだけご迷惑にならないような速さで走るのは一苦労でした。1時間6分ほどかかりましたよ。来週はだれか快速ランナー来てください。

お昼の2000mは8分7秒。息子には5秒差ぐらいで先着してよかったです。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

(無題)

 投稿者:まなゆり  投稿日:2016年 9月25日(日)17時43分12秒
返信・引用
  今日は、気温も高くなった中、大会に出られたみなさん、お疲れ様でした。私は、練習に参加させて頂きました。自治会の運動会を午後にひかえているのに、コースの分からない私を引っ張って頂き、ありがとうございました。  

渡良瀬ハーフ

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年 9月25日(日)15時38分29秒
返信・引用
  皆様、お疲れ様です。

私は渡良瀬ハーフを長さんと走って来ました。
凄~く暑かったです。
練習不足もあって、1時間40分掛かりました。
越谷駅伝までに復活するか?判りません。。
 

第1回稲毛海浜オータムハーフマラソン

 投稿者:うめさん  投稿日:2016年 9月25日(日)13時32分48秒
返信・引用
  今日も先週に引き続き、ホームコースの稲毛海浜公園内で行われた第1回稲毛オータムハーフマラソンに参加しました。

スタート10時、気温約26度、無風、アップだけ汗が止まりませんでした。コースは、公園内3キロを7周とちょっと走るコースです。

4.10から4.20ペースで走るつもりでしたが、ペースを保てたのは10キロまでで後半は4.30を下らないように頑張りました。

タイムは、1.31.03で総合4位でしたが、体重は、給水したのに3キロ減っていました。身体にワル。
 

補足

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年 9月24日(土)19時37分12秒
返信・引用
  ドヨレンの後、?になってますがプラスを入れました。変換しなかったみたいです。  

福祉村練習会&懇親会

 投稿者:鈴智  投稿日:2016年 9月24日(土)19時35分45秒
返信・引用
  心配された雨もなんとか持ちこたえピートさんを迎え懇親会が出来たことに神様に感謝します。また、O木さんの差し入れ、鉄ちゃんの海苔巻きといい大満足でした。参加された皆様ありがとうございました。

話は変わりますが、越谷駅伝について、昨年と同様ですがおおまかな予定をお知らせします。①チームはとりあえず4チームで申し込みます。②記録会は11月5,6日で行います。
③駅伝後は夕方より忘年会です。さらに詳しい内容は、後日お知らせします。
 

ドヨレン?ピートさん歓迎会

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年 9月24日(土)19時28分28秒
返信・引用
  ドヨレンに行きました。
10時前に着いたから、参加者は判りません。
ピートさんとの英会話できるか心配でしたが、
流暢な日本語で話されるので心配無用でした。
楽しいひと時を過ごし、帰りましたが、帰りのチャリで雨に降られてしまいました。
明日は渡良瀬ハーフです。
 

明日(Remind)

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2016年 9月23日(金)21時54分14秒
返信・引用 編集済
  明日の福祉村練習会&懇親会の予定です、

9時練習スタート、11時過ぎから懇親会となります。通常より練習開始時間が遅いのでご注意を。

練習メニューのご質問がありました。懇親会まで時間があるので、通常のスピード練習メニューだと時間があまりそうです。
私なりに考えてみました。

1、5km×3本(1本目キロ4:50、2本目キロ4:30、3本目キロ4:15orフリー)
2、5km+3km+3km+1km(5kmは大周り1周+中周り2周、3kmは中周り2周)
3、1km×10本(これ確か以前やってましたよね?)

こんな感じで考えてみましたが、最終的にはその時集まったメンバーや土曜リーダー・マエゾーさんのご意見を聞いてからといことで。

懇親会ですが、また一品もちよりで、何か持ってきていただければ助かります。

では明日参加される方よろしくお願いします。
 

欠席させてください

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月23日(金)20時15分58秒
返信・引用
  明日の歓迎会ですが、娘の文化祭での公演があるのをすっかり忘れていました。
残念なのですが、欠席させてください。

練習はいつもの時刻に行い、9時前には帰宅することになると思います。
本当に残念です。そして、すみません。

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

一人試走会

 投稿者:ウララ  投稿日:2016年 9月22日(木)18時29分31秒
返信・引用
  夕方になり、雨が小降りになってきたので、職場発で463とスタジアムまでの道を走ってみました。
463はイオンを過ぎたあたりで、高速を越える道がわからず、戻ってきてしまいました。
左側だと歩道があったのかな?

スタジアムへの道は、戻ってからコースを見てみると少し間違っていましたね。
 

懇親会

 投稿者:0木さん  投稿日:2016年 9月21日(水)21時46分56秒
返信・引用
  ピートの懇親会参加される皆さま本当にありがとうございます?お酒を飲む方はできれば自転車でなく、電車バスでお願いしたいです、越谷駅西~8時、8時半、9時9時半、10時とあります、私は10時にピートとバスに乗るようにしています。多数の参加を待ってます。  

埼玉国際マラソン試走会

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年 9月19日(月)18時20分0秒
返信・引用
  北越谷に7時30分に集合。
鈴智さん、ひでさん、マエゾーさん、◯上さん、事務所Aさん、モコさん、私でした。
小雨の中、ゆっくり走って行きました。
私は傘を持っていたので差したり畳んだりして走りました。
19キロを2時間半くらいかかったのかな

スーパー銭湯湯屋敷に入り、ビールとか飲んで帰りました。
次回は早めに折り返し30キロくらいでいいかも?
ご参加の皆様、お疲れ様でした!
 

第1回埼玉国際応援企画 試走会報告

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月19日(月)18時19分49秒
返信・引用
  7時40分
マエゾーさん・事務局Aさん・I上さん・鉄ちゃん・鈴智さん・モコさん・私の7名で北越谷駅西口をスタートしました。
雨が心配されましたが、小雨というより霧雨、それも降ったりやんだりで走る汗と降雨と区別がつかないほど気になりませんでした。
途中、埼玉スタジアムのあたりで道に迷い右往左往。でも何とか7人合流しゴールを目指しました。
普段あまり走ることのない見沼田んぼ付近、有料道路のあたりの景色はきれいでした。
走行時間は2時間40分ぐらい、走行距離は19キロぐらい。
北浦和駅で鈴智さんとはお別れし、6人でスーパー銭湯へ。
私はスーパー銭湯を楽しみにしていたので1人長風呂。
私が出るころには反省会が始まっていました。
でも、いたっておとなしい反省会でしたよ!

こうして、第1回応援企画は無事に終了しました。
第2回の日程は9月中には決定し、書き込めたらと思います。

では、台風が近づいていますので、お気をつけて!

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

待機中

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月19日(月)07時06分20秒
返信・引用
  7時 北越谷西口バス停付近でコーヒーを飲みながら待機中。
小雨が降っています。自己責任でお越しください。
 

試走会

 投稿者:消防団員  投稿日:2016年 9月19日(月)05時56分26秒
返信・引用
  おはようございます。
昨日から風邪を引き頭が痛いので、今日の試走会欠席させていただきます。
参加する皆さま、楽しんできてください。
 

葛飾陸上

 投稿者:シティ  投稿日:2016年 9月18日(日)17時58分19秒
返信・引用
  ドヨレン、ニチレンに参加された皆様、お疲れ様でした。
うめさん、稲毛10キロ、お疲れ様でした。
先週、今週と二週続けて金曜日に宿直勤務が入ってしまい、ドヨレンに参加できませんでした。

今日は、第69回葛飾区民体育大会秋季陸上競技大会の3000mに出場してきました。
キロ3分35秒ペースで10分45秒を目標に走りました。
結果は、10分47秒で50歳代1位でした。
目標に2秒及びませんでしたが、5月の足立陸上より5秒良かったので、よしとします。
相変わらず自分に甘いです。

明日の試走会は、家事都合で不参加です。
来週のピートさんを囲む会は参加したいと思いますよろしくお願いします。
 

第61回越谷駅伝開催日

 投稿者:Bowstring  投稿日:2016年 9月18日(日)14時24分52秒
返信・引用 編集済
  前監督の私のところに越谷市体育協会から越谷駅伝の今年の開催案内が届きました。
開催日は例年通り、12月第一日曜日です。

・開催日:平成28年12月4日()小雨決行、予備日18日(日)

皆さん!スケジュール調整をよろしくお願いします。

なお、役員(鈴智さん、ひでちゃん、山岡さん)の方には開催案内(pdfファイル)をメールにてお送りしますので、申し込み手続きをよろしくお願いします。
 

公民館 ニチレン

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月18日(日)11時06分51秒
返信・引用
  本日の公民館日曜日練習には久しぶりに多くの仲間が集いました。
鉄ちゃん・おさむちゃん・Oほさん・O木さん・Kさん・Bowstringさん・山岡さん・はっすーさん(体操のみ)・私(計9名)・・・記載漏れはご容赦ください。

体操後スタート
着順に鉄ちゃん・Kさん・山岡さん・私・Bowstringさんまで確認。
整理運動をして解散しました。

小雨?かな。走れば気にならない程度でしたよ!
三連休の中日です。
皆さん良い連休を!

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

稲毛夕焼け10キロマラソン

 投稿者:うめさん  投稿日:2016年 9月17日(土)18時32分57秒
返信・引用 編集済
  ご無沙汰しています。

今日は、ホームコースで行われた稲毛夕焼け10キロマラソンを走りました。稲毛海浜公園内で2.5キロを周回するコースで4ヶ月前にも参加しました。

タイムは、39分台を死守するつもりが、40.13で4ヶ月前より56秒も遅かったです。

言い訳としては、ガーミンを忘れ、送別会続きで身体が重く、残暑で16時スタートでした、

でも、前回は、総合8位、年代別2位でしたが、今回は、総合7位、年代別2位でした。

12月の越谷駅伝で前回よりもいいタイムで走るために皆さん頑張りましょう。
 

埼玉国際マラソン試走会に向けての途中経過②

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月17日(土)18時30分32秒
返信・引用 編集済
  19日(月・祝)の天気予報:雨80%ですね。
雨天決行です。

午前7時半に北越谷駅西口集合。世間話でもしながら遅刻者10分待ちます。
7時40分 いる人で出発しちゃいます。

コースは、埼玉国際の往路の逆走(すみません。そんなコース設定で。10月はフルコースでいきましょう!)

神明町の交差点付近でモコさんと合流予定。そこからは、浦和美園に向かい右側の歩道(北側の歩道)を走ります。
途中で合流したり途中で引き返したりなんでもありです。埼スタの周りも回って少し距離を稼ぎましょう。
17号に出たら北上して北浦和方面へ。
スーパー銭湯は10時からという情報なので早すぎたらスーパーアリーナ方面に足を延ばすかも?
天気によっては雨宿りをして時間をつぶすかも?
ファジィな計画ですが、スーパー銭湯による予定の方は着替えはもちろん、駅までのため折り畳み傘などもあると便利かと思われます。
では、明日も雨模様。練習される方は風邪などめしませんように!

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

ドヨレン

 投稿者:鉄ちゃん  投稿日:2016年 9月17日(土)13時05分29秒
返信・引用
  ドヨレンは1000mインターバル5本でした。
参加者全員は割愛します。
500m通過は1分50秒くらい。3分40分前後で4本こなしましたが、だいぶ疲れてました。
ラストはヒデさんに900m過ぎで抜かれたら力尽きて歩いてしまいました。んー、もっと走り込まなければ。
前回からご参加頂いてるKさん(仮称)は女子なんですが、インターバルを3分50秒くらいでこなしてました。振り返るといつも着いてくるので驚きです。ハーフの大会で女子で優勝した事があるとか。頼もしい限りです!
うちの練習会で走力をさらに磨いてくださいね~。
 

東京マラソン4

 投稿者:ウララ  投稿日:2016年 9月17日(土)08時32分54秒
返信・引用
  私も去年ほどはがっかりしなくなりました…

みなさん、19日の試走楽しんでくださいね
 

東京マラソン3

 投稿者:鈴智  投稿日:2016年 9月16日(金)22時17分4秒
返信・引用
  今年も落選のメールに慣れてしまっている自分がありました。これではいかん。  

試走会

 投稿者:モコ  投稿日:2016年 9月16日(金)21時23分8秒
返信・引用
  台風は大丈夫そうですね、
ただ秋雨前線がずっと居座ってますね。私的には問題ない雨と思われます。
よろしくお願いします。
ただ、思いのほか距離が短いです、約13Kmでした。
あと7㎞くらいと思って検索したら、スタート&ゴール地点のアリーナまで約3.5㎞だったので
北浦和駅を通過して、さいたまスーパーアリーナの壁にタッチあるいはグルッと1周して北浦和駅(スーパー銭湯)まで戻ってくるコースはいかがでしょうか。
リーダーひでちゃん&参加の皆様、ご検討賜ります。

因みに、東京マラソンは落選です。連続落選記録を更新しました!
この先も当たる事は無い気がします。。


 

東京マラソン2

 投稿者:消防団員  投稿日:2016年 9月16日(金)16時18分49秒
返信・引用
  どうやら今回もボランティアでの参加になりそうです…。

さいたま国際の試走には参加します。
 

東京マラソン

 投稿者:はっすー  投稿日:2016年 9月16日(金)11時36分32秒
返信・引用
  落選でした…。(T-T)

さいたま国際はエントリーしました。
ご一緒される皆様。宜しくお願い致します。
 

埼玉国際マラソン試走会に向けての途中経過①

 投稿者:ひでちゃん  投稿日:2016年 9月15日(木)21時46分51秒
返信・引用
  続々と試走会への参加表明ありがとうございます。

台風16号に関しては19日は九州までも達することはない予報が出ていますので楽観しています。

ただ、天気予報は「雨模様」

当然、雨でも実施なのですが、びしょびしょだとスーパー銭湯に入りにくいのが難点。
(だいたい入れてくれるのか?)

雨の場合、コース変更(例えばスタート:埼玉スーパーアリーナ⇒神明町交差点⇒希望者は健美の湯・・・ただしそこからの足が…)悩むところです。⇒ドヨレンで相談しながら考えます。

今のところ、雨天決行!変更は随時掲示板にアップします。

念のため
埼玉国際応援企画試走会は、2回に分けて行おうと考えています。
1回目は9月19日(月・祝)朝7時半北越谷駅西口集合⇒神明町⇒埼スタ⇒新見沼有料道路⇒駒場運動公園⇒北浦和駅
と、コース前半の逆走(安直なコースですが)
完走後スーパー銭湯 湯屋敷「孝楽」にて汗を流そうかと思います。
2日前までに1人でも参加表明があれば決行したいと思います。

2回目は10月にフルコースで行おうと思います。日程は・・・しばらくお待ちください

http://blog.goo.ne.jp/okahide13355

 

埼玉国際マラソン試走2

 投稿者:長さん  投稿日:2016年 9月15日(木)20時46分52秒
返信・引用
  私も一様参加予定です。
しかし、台風が来る予定なので天気次第ですね。
雨だったら、パスかな??。。。
 

試走会

 投稿者:鈴智  投稿日:2016年 9月15日(木)20時10分8秒
返信・引用
  19日参加予定です。置いて行かれないようにします。  

さいたま国際応援企画試走会

 投稿者:モコ  投稿日:2016年 9月14日(水)21時42分58秒
返信・引用
  19日調整しました(^^)!
参加します!よろしくお願いします!

しかし、台風16号が来てますΣ( ̄ロ ̄lll)
雨天でも決行ですか?

>はっすーさん
STY、頑張ってください!
応援していま~す(^O^)/
 

さいたま国際マラソン試走。

 投稿者:はっすー  投稿日:2016年 9月14日(水)11時56分48秒
返信・引用
  皆様 お疲れさまです。
18日なら行かれるのですが、残念ながら19日は仕事です。(T-T)

24日から一晩山を走るSTYに挑戦してきます。
長い距離も山も練習不足なので  本当に完走できるか不安です。
せめて雨が降らなければと願っています。

 

ピートさんを囲む会のご案内(訂正)

 投稿者:山岡士郎  投稿日:2016年 9月11日(日)22時57分35秒
返信・引用 編集済
  先日書き込みしました分の訂正です。懇親会の場所を「梅林公園」としてましたが、「福祉村」となりました。(というか、私が酔っ払って勘違いしていたようです)

よって、その日の通常土曜日練習会が9時スタートとなります。そして引き続き福祉村で11時過ぎから懇親会となります。移動の必要はございませんので。

あと余談ですが、いま遅い夏休みをとって「沖縄」にきています。今日は離島ツアーに行ってきました。
日本でもこんなキレイな海があったんですね。(以下のURL)

https://www.youtube.com/watch?v=JCfFZgk-nFY

 

レンタル掲示板
/79